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小学生想走游泳特长生可以吗 有什么要求

2022-08-26 19:45:02高考知识点访问手机版121

  小学生可以做游泳特长生。体育特长生,又叫高程度活动员招生,是指颠末教导部答应的招生高校按照该校高程度活动队项目的设置装备摆设必要,促进本质教导,从参与普通初等黉舍招生全国统一测验的学生中特招有体育项目特长且又合适初等黉舍年度招生工作规则的学生。

小学生走游泳特长生有什么要求

  学想走游泳特长生也是可以的,但必要到必定的春秋才干走游泳特长生,至少是12岁。小学生游泳体育特长生检验规范具体是:

  1、小学 12—13岁(男),项方针准辨别是85、90、95、100;臂力(公斤)辨别是7.5、11.5、13.5、15.5;反臂体前屈辨别是45、36、29、22;伸足(度)辨别是172、177、180、182;勾足(度)辨别是100、96、93、90。

  2、小学12—13岁(女),项方针准辨别是85、90、95、100;臂力(公斤)辨别是8.5、9.5、10.5、12.5;反臂体前屈辨别是47、40、33、19;伸足(度)辨别是173、176、179、183;勾足(度)辨别是100、97、94、90。

  走游泳特长生是比拟艰苦的一条路,所以在日常平凡的糊口中也必要注意本人的身体安康,假如怀孕体不适的环境,那么就必要遏制游泳,等身体规复了再持续游泳。

小学生学游泳的好处
  

  1、加强体质。加强抵当力。夏天降暑,冬季抗冷。

  2、加强心、肺功可以。

  3、塑造形体。使体形健美,小学生常常游泳有利于长高,瘦弱者颠末游泳锤炼身体包含身材会变得健壮,瘦削者游泳方法妥当还能减肥收腹、收臀.

  4、使肌肉坚固。

  5.对脊椎有好处,出格是得了脊椎病的人,做其他活动时,由于人体本身的分量,脊椎都必要接受必定的压力,而游泳则因为水的浮力承托,加上活动时人体有如卧姿,让脊椎在无重压状态下活动,有利于答复原位。所以很多大夫会倡议脊椎病患者得当参与游泳,帮助病愈。

  6、锤炼四肢举动的和谐性,力量及柔韧性。

  7、按无氧体式格局锻炼的可以增加肌肉,按有氧体式格局锻炼可以燃烧脂肪,起到减肥的目的。

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